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EMBODIED MOVEMENT
Embodied Movement: Über mich
If you want to give birth to your true self, you are going to have to dig deep down into that body of yours and let your soul howl. Sometimes you have to take a leap of faith and trust that if you turn off your head, your feet will take you where you need to go.
Gabrielle Roth
Embodied Movement: Text
Bewegung ist eine ganz direkte Möglichkeit um mit unserer Lebendigkeit in Kontakt zu kommen. Ein spielerisches Erforschen unserer Einstellungen, Glaubenssätze, Beziehungsmuster und Reaktionsgewohnheiten.
Eine Reise in die inneren Welten, des Körpers und der Psyche. Um wahrzunehmen was gerade in uns präsent ist und im Hier und Jetzt anzukommen.
Yoga bedeutet für mich eine Reise zu mir selbst. Jedes Mal wieder aufs neue. Jeden Moment, jeden Atemzug frisch zu entdecken. Zu spüren, was gerade los ist. Egal was. Wahrzunehmen was gesehen werden möchte und im hektischen Alltag vielleicht keinen Platz hat. Raum zu schaffen, für das was sich ausdrücken möchte.
So entsteht authentische Bewegung, die von innen heraus kommt. In meinen Kursen geht es nicht darum, sich in Haltungen zu zwingen oder bestimmte Choreographien zu lernen. Es geht vielmehr darum zu spüren, was Ihnen und Ihrem Körper gut tut und zu lernen sich mit der natürlichen Intelligenz Ihres Körpers zu verbinden.
Embodied Movement: Text
EINTAUCHEN IN DEN FLUSS DES LEBENS. ANKOMMEN IM FLOW.
Embodied Movement: Text
LET'S MOVE!
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Melden Sie sich gerne bei mir!
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